课程介绍:
目前吸烟的人依然还是很多的,特别是身边的人有吸烟的习惯,对于那么些不吸烟的人来说是很难受的。
不但危害了自己的健康,还危及到自己家人的健康。不吸烟的人对烟的味道都会很敏感,一旦闻到烟的闻到就会很抵触。
那么为什么那么些吸烟的人会戒不掉烟呢?据了解,吸烟对于有些人来说是可以解压的,就是每次压力太大没办法发泄的时候,就会选择抽烟。以至于后面成为了依赖,就一直没能戒掉。
其实抽烟解压就是一种心理依赖而已,烟早点戒掉,对自己还是自己的家人都是好的。
有些人说,回家不抽就好啦,但是就算回家不抽,它也是会危害你的健康的,解压可以用其他的方式,不一定是抽烟的。
你只要懂得烟瘾背后的真相以及科学的戒烟方法,你也可以很快的戒除烟瘾。从根源上斩草除根,让你彻底丢掉这个抽烟的习惯。
这堂课就是为你深度揭开烟瘾背后的真相,告诉你烟瘾的来龙去脉,并且给你总结好了戒烟的好技巧,一步一步带你从烟瘾脱离出来,最终斩草除根,还你一个更健康的身体。
课程目录:
00.课程目录
01.抽烟不长寿?,日本人靠一招逆转!
02.马云抽雪茄,暴露戒烟秘诀,...,一剑封喉
03.抓住烟瘾死穴,轻松斩草除根
04.神操作,一个女野人做饭发明了抽烟
05.魔头反水,尼古丁秒变制服烟瘾的灵丹妙药
06.烟瘾暴涨,贴错戒烟贴...悲剧了!
07.巧妙构思,设计一道戒烟的双保险
08.不抽烟,改吃尼古丁口香糖会上瘾吗?
09.尼古丁这样毒死人,知道这点就不怕!
10.害人无数,戒烟路上有两大陷阱
11.中国六大戒烟专家,华山论剑
12.饭后一根烟赛过活神仙,原来真相是这样的
13.上帝送来一个逗逼,它马上灭掉尼古丁
14.怒赞,假尼古丁让抽烟惊天逆转
15.让人体和假尼古丁的友谊小船...永远不翻
16.就差半天,如此失败...太TMD可惜
17.戒烟门诊...医生为你讲清这个道理
18.意外成功,精神病人的神奇戒烟
19.有几个特殊日子,是戒烟的最佳时机
20.心念一转...了断各类习惯性抽烟
21.听这种声音,果然忘记了抽烟
22.擒贼擒王,怒斩心理烟瘾的带头大哥
23.这根烟,制造20次危险...性命攸关
24.赌博为什么会超过烟瘾,超过毒瘾!
25.酒局上,戒烟硬汉就这样中了招
26.无聊烟,为什么越抽越无聊
27.戒烟大神,为什么还是得肺癌挂了
28.肺癌专家:学会这招,救你一命
29.她做到了每天只抽两根,3年后却崩溃了
30.死亡魔咒!,用1根火柴连点3根烟
31.神秘脑内高潮,被这道美食瞬间点燃
32.原来是激素,倒逼少林和尚苦练武功
33.滴着血的定理,21天养成一个习惯
34.神奇指甲刀,剪断戒烟的急躁和焦虑
35.有一种失败叫...更有把握的重来
36.撸串、抽烟、农家饭,让人迷恋的都是它
37.用电子烟戒烟,一个逼真的谎言
38.夺命杀手,藏在那小瓶油里