老师简介
夏梦，北京弘医堂中医医院副主任医师，毕业于北京中医药大学，从业20余年，北京清华大学健康养生客座讲师，为杨幂、刘诗诗、佟丽娅、刘雯等明星调理过身体。
夏梦出身医学世家，熟练掌握了中、西医领域的常用诊疗技术，师从魏雅君教授、京城名医李秀敏教授、段行武教授，还是“中医伤寒派泰斗”裴永清老师的第七弟子。
课程介绍
从食疗、按摩、运动、情绪管理四大模块出发，得出一套有科学依据、让你由内而外养出好气色，每天只需花点15分钟，就能焕发少女感。
这堂课程，颠覆你的护肤观念，保护好你的卵巢。全程无尿点，快速get明星独家冻龄养颜术，轻松养出好血色。
课程目录
先导课-花钱都买不来的好气色，明星御用保健医师教你如何驻颜有术
第1课-自检：简单好用的自检方法，征兆预见，远离早衰
第2课-揭秘：坏习惯能毁容，为你揭露皮肤衰老的关键
第3课-月经：摆脱月经不调、痛经，轻松应对【大姨妈】
第4课-卵巢：驻颜从卵巢保养做起
第5课-脸色改善：面若桃花的养颜方法
第6课-皮肤紧致：对症支招，去除法令纹、鱼尾纹
第7课-痘痘消除：看脸识“痘”，教你多付顽固痘痘
第8课-祛斑良方：祛除脸上雀斑黄褐斑，还你白嫩干净脸蛋
第9课-养防脱发白发：脱发掉发还有白发?试试这些食疗秘方
第10课-纤体塑形：水桶腰、小肚腩为什么甩不掉?教你几招对症减肥
第11课-调内分泌：经期紊乱，内分泌失调该怎么调理?
第12课-饮食调理：简单几招，教你吃出美味健康好气色
第13课-睡美人觉：摆脱失眠多梦困扰，每天睡出好精神
第14课-调理情绪：有效降肝火，远离消极情绪，天天好心情
第15课-补充元气：合理补充精力，点燃身体内燃机