禹汐 养出奶油肌,皮肤科医生的高效护肤术

禹汐 养出奶油肌,皮肤科医生的高效护肤术

老师简介:

禹汐,皮肤科医师,中国医科大学皮肤病与性病学在读博士,皮肤与美容外科国际联盟 DASIL 成员,丁香医生、人民卫生出版社签约作者。

课程介绍:

本专栏从基础保湿到美白祛痘,提出全面、科学、实用的护肤「7 步法」,帮你全方位了解自身肤质状况,订制私人的专属护肤方案,摆脱护肤困扰的死循环。

1-5天搞清自己的皮肤类型制定专属的护肤方案,找到皮肤需求,将肌肤问题扼杀在初期。

6-13天收获健康皮肤搞定痘痘、色斑、痘坑痘印、皮肤油腻、体毛重、敏感等皮肤问题。

14-22天收获年轻皮肤从日常护肤细节到必备皮肤「急救修复术」。

课程目录:

01发刊词:科学、全面、实用的护肤方案

02不盲从不跟风,打造专属你的护肤方案

03两步教你找到皮肤需求,将皮肤疾病扼杀在初期

04小心脸越洗越糙,不同肤质,不同的洁面方式

05如何正确挑选适合自己的护肤品

06孕期哺乳期妈咪的安全科学护肤全攻略

07科学有效的祛痘及护养攻略

08痘坑痘印的科学解决方案

09收缩毛孔、去黑头的使用操作策略

10油性皮肤必学的科学控油技巧和护肤方法

11安全有效的祛斑攻略

12脱毛问题一网打尽 还原你的光滑肌肤

13敏感肌的自我修复术

14除皱抗衰,从细节开始

15拯救苹果肌,还原你的弹性肌肤

16皮肤暗沉、黑眼圈不再是难题

17补水保湿,这样做效果倍增

18美白这样做,简单安全效果好

19不同肤质的防晒要点和防晒霜挑选攻略

20想要蛋壳肌,皮肤科医生教你的秘密武器

21人人都需要的急救护肤术

22理性选择,巧避医美那些坑

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