老师简介
刘轩，毕业于哈佛大学心理系博士班的他，也是畅销书作家、译者、台湾时尚电音教父、创意广告人、演讲家。
在旁人眼中，他是人生“赢家”。但他坦言，曾经的自己也和大多数人一样，在实际的生活和工作中，存在很多困惑，甚至止步不前。
从职场小白，到各个领域游刃有余的“赢家”，他用好习惯改变自己，掌握人生的主动权。
课程介绍
用实用的心理学，帮助你建立7大心理习惯：主动进步、断舍离、防止拖延和懒癌、增强意志力、高度专注、自我驱动、规划目标。
培养了心理习惯，才能真正影响行动，实现自己想要的生活方式，例如：早睡早起、坚持锻炼、持续学习等等，不再半途而废。
通过生动有趣故事和案例，告诉你：心理空间的意义、身心能量的管理、心流理论等等研究成果，是如何影响你的行为和习惯，让你明白：为什么你容易三分钟热度、半途而废、注意力不集中、懈怠等等。
用六周时间，让你的改变看得见，全新的行动系统，陪你一起行动和改变：建立心理习惯，除了学会方法，一定要践行和看到反馈。
课程目录
第1周第1天：欢迎你，和我一起让未来看见你！.
第1周第2天： 写下答案，让你更了解自己.
第1周第3天： 教你摆脱悲观情绪，拥有正向积极的力量.
第1周第4天： 帮你找到做事情的内在动机.
第1周第5天： 改变固有思维，拥有成长型心态.
第2周第1天： 重新梳理、定义你过去的经历.
第2周第2天： 让你说的故事更有吸引力.
第2周第3天： 让过去的故事，对当下和未来产生影响.
第2周第4天： 用挫折、挑战和改变，让你的故事更丰富.
第2周第5天： 找到内心最重视的东西，传递你的价值观.
第3周第1天：用专准主义的原则，整理你的日常物品.
第3周第2天：整理外部环境，给自己创造更专注的空间.
第3周第3天：跳出“时间急迫性”的心理盲点，为自己做出更好的决定.
第3周第4天：制定明确的目标，用90%法则为生活和工作排序.
第3周第5天：教你巧妙拒绝别人，为自己赢得可支配时间.
第4周第1天：调整精神状态，做理性的设计和规划.
第4周第2天：握当下精神管理方法，迅速做出合理决定.
第4周第3天：锻炼意志力，建立高效的身心状态.
第4周第4天：科学掌握松弛，保持有活力的身心状态.
第4周第5天：进入“心流状态”，提升生活品质.
第5周第1天：规划目标的习惯 正向思考，推动梦想实现.
第5周第2天：规划目标的习惯 利用想象力，帮你做决策.
第5周第3天：规划目标的习惯 通过心智对比，突破人生障碍.
第5周第4天：规划目标的习惯 适当放手，把精力放在重要的事情上.
第5周第5天：规划目标的力量 心智对比和实施意向合并使用，给自己WOOP一下.
第6周第1天：规划目标的习惯 想象未来，激发行动力.
第6周第2天：规划目标的习惯 五个“重要面向”，积极应对未来.
第6周第3天：规划目标的习惯 利用“性格优势”，制定适合自己的目标.
第6周第4天：规划目标的习惯 发现自己最高的五个性格优势.
第6周第5天：规划目标的习惯 完成你的“未来宣言”.