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吴文英 气质逆龄精雕术，打造玉脖、香肩、美背
老师简介： 吴文英，气质提升魔术师，柔颈、香肩、美背塑形专家，产后1个月狂甩15斤肉的励志辣妈。 TRX国际认证教练，CCTV-5健身动起来主讲教练，国际 Lesmills 多项职业认证教练。 课程介绍： 小美在相貌，大美在气质，修炼“美人三角”，360°气质蜕变，跟着她，没有丑女孩！逆龄女神吴文英老师带你每天3分钟燃脂轰炸，2分钟精雕塑形！ 课程亮点：动作优美、容易上手、气质爆棚，无论在哪里，你…- 90
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李科璇 懒人瘦肚操，和你的大肚腩说拜拜
老师简介： 李科璇，研究“瘦肚子”10年，利用人体骨骼肌肉学，科学瘦肚。BALANCE BODY国际认证教练。 美国AFAA认证教练，北京人大、沈阳体院特邀授课指导老师CCTV5《冠军中国》健身嘉宾。 帮诸多明星成功瘦肚子的科璇老师创新总结出一套“懒人瘦肚操”。 课程介绍： 告别水桶腰，重获苗条好身材。告别啤酒肚，重获健康体型。凹凸有致，练出S型曲线。调整体态、燃脂减肚、瘦肚塑形一步到位！ 练好腹…- 49
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党宁远 12节终极燃脂塑形课，练就性感迷人好身材
老师简介： 党宁远，Adidas品牌签约教练，杨宗纬、彭于晏、李晨、宁泽涛、张钧甯、林书豪等一线明星御用指导教练。 郑多燕中国宣传特聘教练，CBBA国家健身教练独立培训师，中国健身健美国家级裁判。 2016年上海市民运动会“健身总动员”主教练，2015年环球小姐中国赛区特聘指导教练。 课程介绍： 明星御用健身教练党宁远出镜亲授，全视频教学，12节终极燃脂塑形课为你详细拆解各种动作要点。 360°无…- 45
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何耀辉 在家就能练的健身课，带你重新塑造完美身材
老师简介： 何耀辉，超模何穗、演员热依扎最信赖的私人教练。Nike中国签约精英教练、超级盛典特约导师 。 出版《轻食、悦体、减法生活》，被图书届的“奥斯卡”——世界美食美酒图书大会”评为运动与营养领域最佳。 说出来你可能不信，80年出生的她，今年已经38岁了！看起来却像刚毕业的大学生，完全实现身材逆龄呀。 课程介绍： 一、化繁为简的零基础塑形课，不限制地点器械 塑形不是非要到健身房使用专业器械、频…- 147
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林琳奇 12节零基础超模美腿术，轻松打造性感长腿
老师简介： 林琳奇，“第八届CCTV模特大赛最佳身材奖获得者”，林琳奇本人，也因为一双美腿，为《时尚芭莎》《嘉人》等知名杂志拍到腿软。 模特大赛最佳身材，亚洲美腿天后亲自出镜教学，低强度、高效率的美腿术。 课程介绍： 女人无论奔几，最高级的炫富，永远都不是买得起爱马仕，用得起香奈儿，而是年龄成谜，身材无敌。 一副比同龄人曼妙的身材，才是女人一生的骄傲和资本。从20岁到70岁，只要有心想变美，琳奇老…- 73
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王媛 精准代谢燃脂术，3周掉10斤，甩肉不反弹
老师简介： 王媛老师的瘦身法是被央视认可的健康运动方式，无需节食无需疯狂运动，每天10分钟锻炼或者随时坐立行躺，就能达到快速燃脂效果。 课程介绍： 高清视频教学，0基础轻松学：明星瑜伽私教真人出镜，亲自讲解，亲自带练，零基础小白也能轻松学会。 燃脂、塑形、体态三位一体：与其他减肥课不同，课程不仅带你快速瘦，还能让你瘦得有型、瘦出曲线，瘦出气质！ 精准代谢燃脂法：只减脂肪，不减水分和肌肉，不节食的同…- 120
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