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张展鹏 颠覆传统认知 大牌明星都在练的懒人瘦身法
老师简介 张展鹏，中国区的精英培训师（健身教练的老师），FMS高级认证教练（全国不到10个人）。 是邓超、那英、蒋雯丽、周韵、李艾、董子健等一线大咖明星的健身教练。还是CCTV5《健身舞起来》节目主教团队。 课程介绍 颠覆传统瘦身认知：瘦身是脑力活而不是体力活。人懒是天性，所以练着练着你就会懒惰、中断甚至是放弃。通过大脑对身体最完善的控制和使用来提高我们的训练效果。 节省大量精力体能：反对“量大为…- 152
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韩霄佳 精致女人减龄热舞操，打造凹凸有致好身材
老师简介 韩霄佳，出生于与运动之家，国家级体能认证教练、高级运动营养师，从小她就开始习舞、运动，一直贯彻至此。她是私人形体教练，身材保持的超级好。 5岁起，就开始练习拉丁舞、国标舞、街舞、热舞、爵士舞、啦啦操、健美操，直接入选了北京奥运会拉拉队。更是一举摘得亚太区健身小姐冠军，世界健身小姐季军等多个奖项。 课程介绍 一副好身材，带来的不仅是不同的精神面貌，更是截然不同的人生。当你又瘦又美，全世界都…- 45
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田珂 明星都在用的懒人减肥法，2个月轻松狂瘦32斤
老师简介： 田珂，NA入FC美国国家健康认证协会营养教练，中国保健协会减肥分会体重管理师，狐狸体态创始人，截至目前已经帮助83729人成功健康瘦身。 课程介绍： 手把手教你一周7天，每天三顿，顿顿不重样的减脂菜谱，让你吃饱吃好也能瘦； 一个颠覆你减肥认知、系统而科学健康的减肥方法，让你不节食，少运动也能轻松瘦10斤； 最不需要坚持的幸福减肥法：传统节食减肥法，强调不吃、少吃，要么也大多是白水蒸煮，…- 227
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金紫亦 从180斤到108斤，教你轻松瘦身不反弹
老师简介： 金紫亦，女性瘦身专家，大蜜减脂营创始人。 2017年5月，金紫亦参加深圳卫视的创投节目《合伙中国人第二季》； 7月，参加第9届中国（北京）妇女儿童产业博览会； 2018年1月，登上浙江卫视《你好！生活家》； 2018年2月9日，参加山东卫视《育儿大作战》。 两次从180斤减重至108斤，累积减重超过140斤的瘦身大咖，帮助超过十万女性瘦身成功。 课程介绍： 4节产后修复、瘦身饮食理论知…- 55
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亚洲瘦身女王郑多燕，终极S瘦身操，凹凸由你掌控
老师简介： 郑多燕，韩国演员。被称为韩国辣妈，韩国最火健身女皇，出生于1966年11月27日，身高162公分、体重49公斤的她是2个孩子的母亲。 婚后从原本48公斤的苗条身材一路增加到超过70公斤的臃肿身材，不过在医生建议与教练指导下展开瘦身运动，经过一连串尝试之后，又恢复到49公斤的健美身材，因而被喻为是“奇迹的肉体”、“健康肉体美辣妈”。 郑多燕操风靡亚洲11年，瘦身圈几乎无人不知。郑多燕通过…- 50
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