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郭若曦 教你打造紧致性感马甲线，轻松拥有s型曲线
老师简介 郭若曦，英文名Rosie，自幼学习舞蹈，大学期间作为业余爱好开始学习瑜伽。后考入美国戴顿大学运动与健康专业进修，兼修心理学课程。 Rosie是马来西亚A-ONE羽毛球队随队私教，R.Wings空中瑜伽创始人，国际名模、维密超模雎晓雯最信任的私人瑜伽教练。 课程介绍 不节食、不辛苦、不反弹，打造性感马甲线，轻松拥有s型曲线，瑜伽、普拉提、有氧操、健康饮食四大模块，每天只花十来分钟，get超…- 75
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刘玲玲 零基础瑜伽塑型课，带你打造迷人S型曲线
老师简介 刘玲玲，美国KRI认证昆达里尼高级教师，智利女性之光认证培训教师， 《我是女人》婚姻学校联合创办人，十五年瑜伽任教经历，国际认证营养师证。 课程介绍 女人最适合的运动就是瑜伽，即能健身瘦身，又能练出迷人气质，这个课程不仅教你瑜伽，还教你生活的好习惯。 真正决定一个女人美不美的，其实是“曲线”，搞定“胸、腰、臀”这三个地方，你就成功了一大半。 腰臀胸阶段性训练，分部位递进提升，内容丰富，不…- 73
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